cash. Safra kesesi ile ilgili bir sorun olduğunda, safra taşı gibi, doktorunuz safra kesenizi almak için ameliyat keseniz onsuz yaşayabileceğiniz bir organdır, ancak vücudunuzun yokluğuna uyum sağlaması biraz zaman insan safra kesesinin çıkarılmasından sonra sindirim problemleri yaşamıyor. Ancak belirli yiyeceklerden kaçınmanız gerekebilir. Vücudunuzun uyum sağlama yeteneğine bağlı olarak, diyetinizi sadece kısa bir süre için değiştirmeniz veya kalıcı değişiklikler yapmanız Safra Kesesi Alındıktan Sonra Beslenme Nasıl Olmalı ? Safra Kesesi Alındıktan Sonra Beslenme Nasıl Olmalı Safra kesesi ve Sindirim Safra kesesi karaciğerinizin altında küçük bir organdır. Ana işlevi, yağlı yiyecekleri sindirmeye yardımcı olan karaciğeriniz tarafından yapılan bir sıvı olan safrayı depolamak, konsantre etmek ve salgılamaktır. Safra kesenizi alınması için ameliyat olmanız gerekiyorsa, karaciğeriniz normal sindirim için hala yeterli safra üretecektir. Ancak safra kesenizde depolanmak yerine safra doğrudan karaciğerinizden ince bağırsağınıza bu yeni gerçekliğe adapte olduğundan, safra kesesinin çıkarılmasını takip eden gün ve haftalarda kolesistektomi olarak da bilinir belirli yiyecekleri sindirmekte zorluk çekebilirsiniz. Safra Kesesi Alındıktan Sonra Beslenme Safra kesesi ameliyatından sonra diyetinizle ilgili talimatlarını dikkatlice takip etmek önemlidir. Hastaneye yatırılırsanız, tıbbi sağlık ekibiniz safra kesesi ameliyatınızdan hemen sonra sıvıdan katı bir diyete geçmenize yardımcı iyileşiyorsanız, yavaşça yiyeceklere başlamanız ve ilk başta temel olarak sıvılar, et suyu ve kollajen tüketmeniz gerekir. Daha iyi hissetmeye başladığınızda, katı yiyecekleri yavaş yavaş diyetinize sokabilirsiniz. Ancak bu süre zarfında şişkinlik, ishal ve gaz yaşıyorsanız bir süre belirli yiyeceklerden kaçınmanız gerekebilir. Çoğu insan safra kesesi ameliyatından sonraki bir ay içinde normal bir diyete dönebilir. Safra Kesesi Alındıktan Sonra Beslenme & Kaçınılması gereken yiyecekler Vücudunuz adapte olurken , safra kesesinin çıkarılmasından birkaç hafta yüksek yağlı yiyeceklerden kaçınmak iyi bir fikirdir. Yüksek yağlı yiyecekler Patates kızartması ve patates cipsi gibi kızarmış yiyecekler Pastırma, sosis gibi yüksek yağlı etler Tereyağı, peynir, dondurma, krema, tam yağlı süt ve ekşi krema gibi yüksek yağlı süt ürünleri Pizza tereyağı ile yapılan gıdalar Kremalı çorbalar veya soslar Et ızgaraları Çikolata Yağlar, özellikle palmiye ve hindistancevizi yağı Tavuk veya hindi Bazı yüksek lif ve gaz üreten gıdalar da safra kesesi ameliyatından sonra rahatsızlığa neden olabilir, bu nedenle bunları yavaş yavaş diyetinize sokmak isteyebilirsiniz. Bu gıdalar şunlar Tam tahıllı ekmekler ve tahıllar Kuruyemişler Tohumlar bakliyatlar Brüksel lahanası Brokoli Karnıbahar Lahana Bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olabileceğinden diyetinize daha fazla çözünür lif eklemekten faydalanabilirsiniz. İyi çözünür lif kaynakları yulaf ve arpa olabilir. Büyük öğünlerden kaçınmak iyi bir fikirdir, çünkü vücudunuz artık eskisi kadar safra depolayamaz. Daha küçük, daha sık öğünlerin sindirimi daha kolay olabilir. 1 Kesesi Alındıktan Sonra Beslenme Nasıl Olmalı Baharatlı yiyecekler, safra kesesinin çıkarılmasından sonra bir süre zorluğa neden olabilir. Ameliyattan sonra hangi gıdaların varsa sorun yarattığını anlamak için bir gıda günlüğü tutmayı düşünebilirsiniz. Ameliyattan sonra bir diyet planı geliştirmek için yardıma ihtiyacınız varsa, ı bir diyetisyene danışabilirsiniz. 27 Nisan 2015 Pazartesi Safra Kesesi Alınanlar Nasıl Beslenmeli - Bitkisel Ürünler Genel anlamda birçok kişi sağlık sorunları nedeni ile safra kesesini aldırmaktadır. Ameliyat ve sonrası her cerrahi işlemde olduğu gibi safra kesesi ameliyatına da dikkat etmek gerekmektedir. Diyet konusuna da dikkat ederek beslenmek ameliyat sonrası için büyük önem taşımaktadır. Bu anlamda safra kesesi aldırdıktan sonra beslenme ve diyet açısından bazı alanlara dikkat etmek gerekir. Bu aşama sindirim sistemine bağlı olan safra kesesinin olmaması sonucunda beslenme de önemlidir. Bu sürecin ağrısız ve hızlı olabilmesi içinde beslenmenin önemi büyüktü. Safra kesesi ameliyatı; kapalı olarak gerçekleşen bu ameliyatta tam anestezi gerekmektedir. Kapalı ameliyat ile devam eden operasyon doktor ve hastanın durumuna göre açık ameliyat şeklinde de olabilmektedir. Yüksek oranda riski bulunmayan operasyonlardan olan safra kesesi ameliyatı iç organ alınması şeklinde gelişmektedir. Bu aşama da enfeksiyon kapmama daha önemlidir. Anesteziden ötürü alınan ilaçların yanı sıra diyet de doktor tarafından verildiği şekilde olmaktadır. Doktor tarafından önerilen ilaçlar ve diyet listesine göre davranarak iyileşme sürecini hızlandırmak mümkündür. Safra Kesesi Ameliyatında Dikkat Edilmesi Gerekenler Yaklaşık olarak 2 ay süren safra kesesi ameliyatı sonrası iyileşme tamamen beslenme ve harekete bağlı değişmektedir. Hazımsızlık için önemli olan safra kesesi aldırıldıktan sonra vücudun alışması için daha hafif beslenme yapılmalıdır. Safra kesesi ameliyatında dikkat edilmesi gerekenler olarak en önemli aşama sindirime yardımcı olmaktadır. Sindirimi zorlamadan beslenmek için de doktor tarafında önerilen besinlerden almak gerekmektedir. Safra Kesesi Ameliyatından Sonra Beslenme Düzenli ve dengeli beslenme genel anlamda sağlıklı yaşamak için gereklidir. Her cerrahi operasyon sonrasında beslenme için gerekli olan durumlar; - Yağ oranı en az şekilde olan gıdalar tüketmek - Yemek öncesi ya da ara öğünlerde lifli meyve ve sebze yemek - Sebzelerin yemek yapımı da için buharda haşlama yapmak en sağlıklısı - Kafein içermeyen içecekler tüketmek - Karbonhidrat oranı yüksek olan besinlerden kaçınmak - Sindirime yardımcı gıdalar ara öğün olarak tercih etmek Bu bilgilere bağlı olarak elde edilen diyet listesini oluşturmak mümkündür. Aynı zamanda doktor tarafından verilen diyet listesini de uygulamak gerekmektedir. Safra kesesi ameliyatı sonrası beslenme için önemli olan ilk haftadır. Vücudun safra kesesi olmadan yaptığı beslenme zorlayıcı ve ağrılı olabilmektedir. Çünkü sindirimin önemi burada başlamaktadır. Diyet listesinde olması gereken ara öğün ve asıl öğün gıdaları için lifli meyve tüketiminin önemi büyüktür. Vücudun safra kesesini kullanamadan sindirime başlaması da lifli gıdalar için gereklidir. Yeşil yapraklı sebzelerde aynı şekilde her öğünde yemek ile tüketilerek sindirime kolaylık sağlanabilmektedir. Buna ek olarak safra kesesi ameliyatı sonrası beslenme listesinde bulunması gerekenler; - Elma ve armut püresi - Yumurta - Yağsız ızgara köfte - Izgarada pişirilmiş tavuk ve balık - Çorba - Pirinç lapası şeklinde tercih edilmelidir. Sindirimi kolaylaştıran besinler olarak da bu gıdalar hem sağlıklı hem de önemi büyüktür. Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Doktora Gidilmesi Gereken Durumlar Bazı durumlarda ameliyat sonrası komplikasyonlar gelişmektedir. Buna bağlı olarak doktora gidilmesi gereken durumlar olmalıdır. Safra kesesi ameliyatında doktora gidilmesi gereken durumlar olarak uzmanlar tarafından bildirilen öneriler içinde; - Sürekli mide ağrısı - Mide kramp yaşaması - Aşırı bulantı ve kusma - Sarılık hastalığı belirtileri - Ameliyattan 3 gün sonra devam eden ishal durumu - Tuvalete çıkamama ve kabızlık gibi durumlarında direkt olarak doktora başvurulması gerekmektedir. Bu durumlar ile karşılaşıldığında doktor kontrolünde bulunmak ve diyet listesinin dışına çıkmamak gerekmektedir. Doktorlar da yapılan tahlillerin sonucuna göre yeni ilaç ve beslenme listesi önerebilmektedir. Aynı şekilde gelen durumlara uygun olarak da ilaç değişimi doktor tarafından yapılabilmektedir. Safra Kesesi Aldırma Ameliyatında Kaçınılması Gereken Gıdalar Diyet listeni göre yapılan uygulamalarda kaçınılması gereken besinlerde bulunmaktadır. Bu besinler arasında; - Gazlı içecekler - Mideye şişlik yapan yiyecekler - Ağır ve karbonhidrat oranı yüksek olan gıdalar - Paketli ürünler - Yağ oranı yüksek ve mısır şurubu bulunan ürünler şeklinde olan gıdalarda kaçınılması gerekmektedir. Bu beslenme şekillerine en az 2 ay dikkat etmek gerekir ve yaklaşık olarak 1 yıl doktor kontrolünde bulunmak gerekmektedir. Bu aşamada kilo alımı da olmamalıdır. Aynı zamanda metabolizmayı zorlayacak ürünler tüketilmemelidir. Safra çamurunuz veya safra taşınız var ise sonu ameliyat demek değil. Safra kesenizi koruyucu önlemlere dikkat ederseniz bu durumu tersine çevirebilirsiniz. Safra kesenizi korumak, safra çamuru ve safra taşlarından kurtulmak için yapmanız gerekenleri bu vidoe da özetledim. Umarım faydalı efendim. Bu kanalı ilk defa ziyaret ediyorsanız. Zaman ayırdığınız için Bildiklerimin üzerine koyduklarım ve öğrendiklerimi bu kanalda paylaşıyorum. Okumayı ve araştırmayı seviyorum. Teşekkürler safra kesesi,safra kesesini nasıl korursunuz,safra kesesini korumak için ne yapmalı,safra kesesi taşları,safra kesesi ameliyatı,safra,safra kesesinde taş,safra kesesi için ne yapmalı,safra kesesi ne işe yarar,safra kesesi bitkisel tedavi,safra kesesi ameliyatsız tedavi,serdar akgün,sağlıklı yaşam,sağlık haberleri,sağlık videoları,safra kesesi taşı nasıl düşürülür,istanbul,doktor,show tv,hasta,safra kesesi beslenme,safra nedir,prof,safra kesesi bitkiler,drerdar akgün, dr serdar akgün, prof dr serdar akgün,damar tıkanıklığı ameliyatsız tedavi damar tıkanıklığı bitkisel tedavi, bypass, çalışan kalpte bypass, serda akgün damar tıkanıklığı, bacak damar tıkanıklığı, serdar akgün youtube, kalp damar cerrahisi, damar tıkanıklığı, damar tıkanıklığı nasıl açılır, damar açma, ameliyatsız tedavi, anjiyo,kalp kriiz, sağlk, sağlık videoları,damar tıkanıklığı kürü,damar tıkanıklığını açan tedavi,damar tıkanıklığını açan bitkisel tedavi,damar açıcı bitkisel ilaçlar,bacak damar tıkanıklığı bitkisel tedavi,damar tıkanıklığı bitkisel tedavi,bitkisel,damar açan tedavi,sağlık videoları,bitkisel serdar akgün,bitkisel tedavi serdar akgün,damar açıcı bitkiler nedir,damar açan gıdalar,damar açıcı bitkiler,serdar akgün,damar tedavisi,damar temizleme,kalp damar temizleme,ameliyatsız tedavi,damar tıkanıklığı nasıl anlaşılır,kalp damar tıkanıklığı nasıl anlaşılır,damar tıkanıklığı,damar tıkanıklığı anjiyo,damar tıkanıklığı açma,damar nasıl tıkanır,anjiyo,efor testi,bilgisayarlı anjiyo,eko,damar tıkanıklığı neden olur,emar,kalp ve damar hastalıkları,damar tıkanıklığı tedavisi,damar tıkanıklığı kürü,damar tıkanıklığına ne iyi gelir,damar videoları kısa,varis tedavisi nasıl olur,balon patlatmak,anjiyo şart mı,korku,damar damar, ilaç,kan sulandırıcı,kan sulandırıcı ilaçlar,pıhtı,yan etki,xarelto,pradaxa,aspirin,kalp krizi,kalp ve damar hastalıkları,kan sulandırıcılar,damar tıkanıklığı,kan sulandırıcı iğne,kalp hastalıkları,kalp,inme,damarda pıhtı atması,damarda pıhtı neden olur,dikkat,kan,pıhtı önler,pıhtılaşmayı önleyen ilaçlar,kan pıhtısı,kan pıhtılaşması,kan sulandırcıların yan etkisi,yan etkisi,damar,damar videoları,bypass ameliyat,diyete başlıyorum,anjiyo stent takılması, damar açan ilaçlar,damar açan ilaç,ameliyatsız damar tıkanıklığı tedavisi,kalp damar tıkanıklığı ameliyatsız tedavi,damar sertliğine ne iyi gelir,damar tıkanıklığı nedir,tıkalı damar nasıl açılır,tıkalı damarı açan ilaç,tıkalı damar açma,damar tıkanıklığı için kür,bitkisel tedaviler,damar açma,damar tıkanıklığı açma,damar tıkanıklığı açma video,damar tıkanıklığında kullanılan bitkiler,tıkalı damarları ne açar,tıkalı damarı açma,damar tıkanıklığı tedavisi, saplık, sağlık haberleri,sağlıklı yaşam, dr, prof, atv, ntv, habertürk, haberler, saraçoğlu, safra kesesi safra kesesini nasıl korursunuz safra kesesini korumak için ne yapmalı safra kesesi ameliyatı safra safra kesesi ne işe yarar serdar akgün sağlıklı yaşam safra kesesi taşı nasıl düşürülür doktor show tv safra kesesi beslenme prof dr safra kesesi taşına ne iyi gelir safra kesemde taş var safra çamuruna ne iyi gelir safra çamuru nasıl temizlenir safra kesesi ağrısına ne iyi gelir safra kesesi sağlık tıp safra kesesi için öneriler safra kesesi ağrısı Hem safra kesesinde taş oluşumunu önlemek için hem de mevcut taşla mücadele edebilmek için, lif bakımından zengin besinler tüketmeniz önemlidir. Doktorunuz safra kesenizde taş olduğunu ve beslenmenize dikkat etmeniz gerektiğini mi söylüyor? Bazı yiyecekleri tüketerek safra kesesi taşı ile mücadele edebileceğinizi biliyor muydunuz?Her şeyden önce sakin olun olun çünkü bu tıbbi sorun ciddi bir hastalık doktorunuz size bir program verecektir ya da bir beslenme uzmanını ziyaret etmenizi tavsiye edecektir böylece ihtiyacınız olan besinleri bir doktora danışmadıysanız, size safra kesesi taşlarıyla mücadele etmeye yardımcı olacak bazı yiyecekler söyleyeceğiz. Bunları düzenli olarak tüketmeye ve yağ tüketiminizi sınırlamaya özen kesesi taşı nedir?Safra taşı, kesecikteki safranın aşırı birikmesiyle başlayan küçük yediğimiz yağları sentezlemeye yardımcı olur. Bu nedenle eğer beslenme alışkanlıklarınız sağlıksız yağlar bakımından zenginse her an bu sorun meydana Tam buğday unuLif bakımından zengin bir diyet, yağları ortadan kaldırmaya ve safra taşlarını azaltmaya yardımcı olur. Günde en az bir parça tahıl tüketmek gerekir. Bağırsaktan geçerken lifler serbest bırakılan fazla safrayı tutar ve ortadan kaldırır. Bu şekilde, yeniden emilmezler ve safra keseciği serbest gereken yiyecekler arasında aşağıdakiler bulunur Buğday Kepeği Esmer pirinç Yulaf 2. KarabuğdayTam buğdayın yanı sıra, karabuğday tüketimi de safra kesesi taşlarının görünümünü azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca, vücuttaki yağ düzeylerini düşük tutar çünkü çözünmez lifler bakımından B ve E vitaminleri bakımından oldukça zengindir ve mükemmel bir mineral kaynağıdır. Ekmeği gerçekten seven insanlardan biriyseniz, beyaz unla yapılan ekmekler yerine buğdaydan yapılan ekmekler tüketmeyi TurunçgillerTurunçgillerin safra üretimini teşvik eden ve safra kesesi taşlarıyla mücadele eden özellikleri vardır. Bu yüzden günlük olarak tüketmekte fayda vardır. Ayrıca, narenciye meyvelerin sularında pektin vardır. Bu, safra kesesi taşlarını ortadan kaldırmak için gerekli olan başka bir birlikte, bu meyveleri tüketeceğiniz zaman ticari meyve sularından kaçınmak oldukça önemlidir. En iyi seçenek tüm meyveyi yemektir. Bu sayede, kabuğundaki ve posasındaki bütün lifi ve yararlı besin maddelerini alabilirsiniz. Ayrıca, meyveyi sıvı olarak tükettiğinizde sağlığınızı başka yönlerden etkileyebilecek glikoz spaykların oluşma riskini artırabilirsiniz. 4. Lesitin bakımından zengin olan yiyeceklerLesitin veya fosfolipit gibi safra kesesi taşı oluşmasını önlemekle görevli olan bazı bileşenler vardır. Bu bileşenler vücutta doğru miktarlarda bulunmadığında, safra taşları ortaya bileşenleri içeren yiyecekleri tüketerek, bu taşların oluşumunu, büyüklüğünü ve riskini azaltmaya yardımcı olabilirsiniz. Lesitin içeren gıdalar arasında aşağıdakiler vardır Fındık Soya Mercimek Nohut Bezelye Bu yiyecekleri günlük diyetinize dahil etmenizi öneririz. Tükettiğiniz porsiyonlara dikkat etmeyi unutmayın çünkü bu besinler karbonhidrat açısından zengindirler ve istenmeyen kilo artışlarına neden EnginarEnginar, safra kesesi taşı ile mücadele eden yiyeceklerden bir diğeridir. Sinarin bakımından zengin olması sayesinde karaciğer sağlığı ve safra kesesi sağlığını iyileştirir. Sinarin safra üretimini teşvik eden ve karaciğerin işlev kapasitesini artıran bir insanlar için, enginarları günlük beslenmelerine dahil etmek zor olabilir. Siz de onlardan biriyseniz, yeni tarifler öğrenmenin tam zamanı! Daha basit bir şeyler tercih ediyorsanız, aşağıdaki enginar suyunu içmeyi deneyinMalzemeler 1 adet küçük enginar 4 bardak su 1 litre Yapılışı Enginarı iyice yıkayın ve dezenfekte edin. Ardından için soğuk su ve doğranmış enginarları bir kaba koyun. Gece boyunca bekletin. Ertesi gün, suyu süzün ve gün boyunca tüketin. 6. Üzüm ve yabanmersiniÜzüm ve yabanmersini, taşın safra kesesine verebileceği hasarlarla mücadele eden yüksek antioksidan indeksine sahip bir bileşen olan resveratrol bakımından problemi çözmek için zaten bir tedavi uyguluyorsanız, resveratrol size yardımcı olacaktır. Yapılması gereken en önemli şey yarım bardak üzüm veya taze yaban mersini yemektir. Bu meyvelerden herhangi biri yoksa, yarım fincan yabanmersini suyu veya bir bardak kırmızı şarap tercih edebilirsiniz. Safra kesesi taşının birikmesi nasıl önlenir?Eğer şu an safra kesenizde taş varsa, doktorunuz problemle nasıl mücadele edeceğiniz konusunda size bazı talimatlar verecektir. Eğer doktorunuz safra kesesi taşlarının yakın zamanda oluştuğunu söylediyse, aşağıdakileri yapmanız önemlidir Öğün atlamayın. Kilo almaktan kaçının. Sağlıksız yağlar bakımından zengin gıdaların tüketimini azaltın. Ayrıca, doktorunuzun size verdiği talimatları takip etmeyi çekebilir ...

safra kesesini aldıranlar nasıl beslenmeli